我们多次擦肩而过,都快把衣服擦破了,你依然没有关注我;为了不把你的衣服擦破,请:
吃烤糊的东西可能致癌,吃腌菜可能致癌,吃咸鱼也可能致癌……
大家已经把这些说法当常识记住了。
但如何知道一种食物是否会引起癌症?哪些食物是真正应该少吃或者不吃的?咱们请专业医生来告诉大家。
是否致癌,由专业机构进行评估
图片来源:123rf.com.cn 正版图片库
有这么一个「幕后法官」,会对生活中形形色色的东西进行致癌作用的评估。这个「法官」就是国际癌症研究中心(IARC)。
国际癌症研究中心会根据实验分析、流行病学等相关资料,将致癌物分成 1 类、2A 类、2B 类、3 类和 4 类共五种。
1 类物质
罪证确凿,与癌症发生明确相关。
2A 类物质
有较强的证据证明可致癌。
2B 类物质
有可能致癌。
3 类物质
无需过于担心,包括茶、咖啡和胆固醇等。
4 类物质
不可能致癌,如已内酰胺。
这些食物要少吃
图片来源:123rf.com.cn 正版图片库
接下来,我们主要看看 1 类和 2A 类中,与大家息息相关的食物。
1 类致癌物
(明确与癌症相关,有充分依据)
1. 酒精:口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、绝经期后乳腺癌
酒精的致癌作用,可以说是「全面开花」。
有研究表明,跟不喝酒的人相比,大量喝酒的人(每天喝酒大于 3 次),更容易得上消化道癌症、肺癌、乳腺癌、结直肠肿瘤和黑色素瘤。
同样还有研究表明,饮酒除了和以上癌症相关外,还与鼻咽癌、膀胱癌、前列腺癌、胰腺癌等有关。
想防癌,先戒酒!
图片来源:123rf.com.cn 正版图片库
2. 加工肉:结直肠癌、胰腺癌、胃癌
什么是加工肉?国际癌症研究机构的解释是:
经过熏制、腌制、风干或其他增加口味或有利于保存的肉类,包括肉干、火腿、肉罐头、腊肉腊鱼等。
有充分证据表明,食用加工肉制品会导致结肠癌,每天食用 50 克的加工肉制品,患结肠癌的风险会增加 18%。
3. 中式咸鱼:鼻咽癌
通过腌制和暴晒,经过高浓度的盐腌制而脱水的咸鱼,是传统的广东人的一道美味佳肴。但是,在加工过程中,会产生致癌物质亚硝基化合物,它在体外实验中已被证实可致癌。
4. 黄曲霉素:肝癌、肾癌
这类物质最常见的是被黄曲霉污染过的花生、玉米。
另外,在一些使用花生原料的加工食品(比如花生酱)中,也可能会因为原料发霉而致癌。因此,一定要选择可靠厂家的产品。
其他常见的 1 类致癌饮食,还包括吃盐太多(可能导致胃癌)和槟榔(可能导致口腔癌)。
目前,其实 1 类致癌物共有 118 个成员,除了以上食物,同属于这各级别的还有大家熟知的香烟、苯、砒霜,多环烃类(烹调油烟和汽车尾气中常有),各种电离辐射、室外空气污染等。
2A 类致癌物
(很可能与癌症相关)
图片来源:123rf.com.cn 正版图片库
1. 红肉:结直肠癌、胰腺癌、胃癌
国际癌症研究机构当初提出红肉是很有可能的致癌物,引起了轩然大波。
红肉是指生的状态发红,熟了以后变暗的肉类,比如生鲜红肉:牛、羊、猪等哺乳动物肉。有研究证实,红肉摄入会增加结直肠癌、肺癌、胰腺癌等患病风险。
需要强调的是,红肉带来患癌风险的前提是大量与长期摄入。
也就是说,红肉被归入 2A 类致癌物,不意味着不能吃了。
世界癌症研究基金会建议每周红肉摄入量不要超过 500 克,也就是说一个星期一斤红肉。《中国居民膳食指南》也建议减少猪肉在食物中的比例。
记得少吃点。
图片来源:123rf.com.cn 正版图片库
2. 饮食过烫:口腔癌、咽癌、食管癌
经常食用超过 65℃ 的食物容易诱发食管癌,食管粘膜在高温下反复损伤,长期反复的刺激食管粘膜易引起癌变。
3. 硝酸盐和亚硝酸盐:食管癌、肝癌
咸菜和腌制品里面含有较多的亚硝酸盐,这些将诱发肝癌和食道癌等。
还有一系列由油炸、烘焙、烧烤等烹饪方式做成的食物分在 2A 类。除了以上食物,还有很多大家不熟悉、而又抽象的化学物质。
令人惊讶的是,经常熬夜的生活习惯,也已被列入这类致癌物。
总结一下,对于 1 类和 2A 类致癌物,咱们要做到能免则免。特别是酒精、香烟和槟榔,这些物质对人体的伤害可不仅仅是它们的致癌性。
但并不是说,这些食物稍微吃一点点就一定会得癌,因为癌症的发生往往是多种因素长期作用的结果。
如果是偶尔吃一次过过嘴瘾,就没必要恐慌啦。
林老板夫妻俩,好不容易积攒了一些钱,夫妻俩商议,要买个餐馆自己当老板,当了那么多年的员工,这次终于可以自己做老板了。
他通过亲戚朋友介绍,看了几家餐馆,都不满意;报纸上卖餐馆的广告,他们夫妻也实地考察了,也没合适的;网上卖餐馆的广告,他们也实地考察了,也不是很满意。原来买个餐馆也不容易啊。
那天,林老板朋友约他去看餐馆,林老板看了,还是不满意。但是,在回来的路上,看到一家餐馆,感觉是高端大气上档次,低调奢华有内涵,门前门里装修很符合林老板的心意,而且这家餐馆正好要转让出卖。林老板当天晚上,打电话给他太太,他太太第二天也过来看了,也感觉很满意。和卖店老板谈好之后,以20万的价格就买了这个餐馆。
一开始,林老板和隔壁店的店主不是很熟悉;后来餐馆开了一段时间之后,和隔壁店的店老板都很熟悉了。
一个偶然的机会,林老板听说这个店之前店老板是打算卖10万的,但是广告发布出去好一段时间之后,并没有人来买。原来的店老板姓陈,他就想,我怎么样才能卖出去呢?这个价格已经是实价了,但是竟然没有人来买。那天,陈老板看到肯德基门口的那盏灯,突然有了灵感;因此,他也没门口门里装了4个这样的灯。结果广告发布出去之后,看店的人很多,想买这个店的人也很多。要不是林老板诚心要买,陈老板恐怕不会卖给他的。
究竟是怎样的灯,让一个10万的餐馆卖出了20万的价格呢?
原来是这样的灯,成本不过几百块,可以用于公司、餐馆、指甲店、按摩店、超市、生日祝福、求婚求爱现场、婚庆公司、装修公司、信用卡公司等等,因为装了4个这样的灯,让林老板感觉这餐馆“高端大气上档次,低调奢华有内涵,奔放洋气有深度,简约时尚国际范”,而林老板竟然多花了10万,林老板也是无语了。因为当时的陈老板说这个灯很贵的,要几千块钱一个,林老板当时不知道,以为陈老板说的是真的。事实上,这个灯只要几百块钱一个而已。
这个灯,可以用于餐馆,瞬间提升餐馆形象和档次,还可以用于超市、冰淇淋店、美甲店、美发店、美容店、律师楼、推拿按摩店、会计税收公司、信用卡公司、安防监控公司、搬家公司、电召租车、婚纱摄影、教育培训、学校、建筑装修、旅馆、保险公司、求婚求爱、生日祝福、快递公司、咖啡店、饼屋、灭虫公司、清洁公司、月子中心、娱乐休闲、通讯传呼、家电维修、鲜花礼品、命相风水、汽车买卖、房屋买卖、房屋中介、医院、房屋租赁、旅游公司、赌场、银行贷款、电脑维修等各行各业。
图案无限制,可以任意定制任意图案或者文字,可以免费设计图案。
一一一一一有你更精彩!
价格:299 ~ 349元一个,含邮费含设计费;
到货时间:7 ~ 12个工作日到餐馆地址
这个灯,用于求婚求爱现场,单身狗们在计划好怎么向自己的女神求婚求爱的时候,一定要把这个灯计划在内。我们也为单身狗们写了一段求婚求爱的台词,你念给你的女神听就好了。再配合这盏灯,求婚求爱成功的机会就大大增加了。如果不成功,可以无条件退灯。
“xxx,遇见你,就够了。但如果你给我一个机会,我将还你一个世界!xxx,我爱你!!”
还可以用于公司,如下图:
还可以用于生日祝福,如下图:
用于电影院,如下图:
用于冰淇淋店
这个灯的图案,不仅可以射在地上,也可以射在墙上或者天花板上。
想要更全面的了解这个灯的信息,加下方微信,并注明“logo射地灯”:
工衣:一件也可以印或者刺绣,但是不管是一件还是几百件,制版费运费设计费80块是固定的。如果印或者刺绣一件,就是80+11;如果印或者刺绣2件,就是80+22。以此类推。
以上价格含邮费、设计费以及印刷费(刺绣费);
到货时间:7 ~ 12个工作日到餐馆地址
刮刮乐的作用:留住老顾客,开发新顾客。
说明:
1. 自己决定每个奖项的数量(如一等奖200张,二等奖500张等等);
2. 自己决定要做几个奖项(一般四个奖项,一等奖,二等奖,三等奖,四等奖);
3. 奖项的具体内容自己定;
4. 每个奖项的中奖奖品自己定(如一等奖10% off,四等奖为“Thank you”等等);
5. 自己决定刮刮乐的规则(如兑奖时间为下一次);
6. 可以参考图片中其他餐馆的做法;
7. 收到货的时候,我们会把一等奖放在黄色的盒子里面,二等奖放在红色的盒子里面,三等奖放在白色的盒子里面,四等奖放在黑色的盒子里面。你每天要用多少一等奖、二等奖、三等奖、四等奖,你心里都很清楚。
使用方法:
1.当顾客就完餐后,来结账的时候,给他一个刮刮乐(会刮中哪个奖项,你自己很清楚)或者让他在抽奖箱中抽出一张刮刮乐,顾客中不中奖,都会很高兴。由于刮刮乐上面规定下次就餐才能兑奖,所以顾客下次就会来你餐馆就餐,起到留住老顾客的作用,你的生意就来了;
2.无论是deliver还是take out,在外卖的袋子里面放一张刮刮乐(放哪个奖,你自己知道),顾客看到刮刮乐后,就会刮一下,中不中奖都很高兴。由于刮刮乐上面规定下次就餐才能兑奖,所以顾客下次就会来你餐馆就餐,起到留住老顾客的作用,你的生意就来了。
价格:0.08一0.13元一个
到货时间:7 ~ 12个工作日到餐馆地址
如需购买,请加微信(非诚勿扰)注明“刮刮乐”:
出门四件事:伸手要钱。伸,指的是身份证明,如身份证、绿卡、工卡等;手,指的是手机;要,指的是钥匙;钱,指的是钱包。
出门四件事:伸手要钱。意思是出门的时候,千万别忘了四件东西,绿卡(身份证、工卡)、手机、钥匙、钱包,不然的话,就麻烦了。
所以,这四样东西,每个人都会时时刻刻带在身上。
作为餐馆老板,要做有效的广告,而且要投入低,最好的选择就是钥匙扣了。
您给您的顾客送一个钥匙扣,顾客把钥匙放在钥匙扣上面,这样的话,只要顾客使用钥匙,就能看到您的广告。
据专家研究,现代社会,一个人每天使用钥匙的次数大概在12次左右。那就等于说,您的广告每天在顾客面前出现的次数是12次,广告效果非常宏大。
一个人,需要一钥匙扣;一家人,至少需要3个钥匙扣;所以,餐馆老板送别的东西,不是人人都需要的,但钥匙扣是人人都需要的;
如果您的餐馆送钥匙扣给您的顾客,而别的餐馆送了,那么这么宏大的效果就给了别人的餐馆。所以,要想生意好,钥匙扣少不了。
错过这一次,就要等一年,日历卡片钥匙扣促销价:
500套,0.75一套;
1000个套,0.685一套;
2000个,0.6一套。
包邮费包设计。
到货时间:7 ~ 12个工作日到餐馆地址
PS:一个钥匙扣加一张日历卡片为一套(卡片正面是餐馆或者公司的信息,如电话号码、地址等,卡片反面是2018年的年历表;这样的话,老外就会保留这个广告一年了,不会拿了钥匙扣丢掉卡片)
我叫林妙琳,今年13岁,在美国的一所中文学校念书。
我的妈妈是开餐馆的,大家都知道,做餐馆的都是很忙的,早上从床头到炉头,晚上从炉头到床头,一年365天有364天都在忙,很少有时间休息,但是,不管餐馆怎么忙,妈妈总是把我放在第一位,妈妈总是说:“为了你,我有什么不能做呢?” 是的,妈妈真的对我很好。
记得有一次,我在学校发烧了,妈妈一接到老师的电话,马上放下手中的活,从餐馆赶到学校,那时候正是中午,正是餐期,正是餐馆最忙的时候。妈妈开车一向很慢,把安全放在第一位,但是那一次妈妈因为开车太快了,差点出车祸了。妈妈急匆匆地赶到学校,急匆匆地把我从学校送到医院,一直守在我身边,直到我的烧退了,她半步没离开。
还记得有一次,我去餐馆帮她的忙,但是一不小心,把一叠盘子打碎了,妈妈不仅没有怪罪我,第一句话就是“有没有伤到手?” 然后马上仔细的检查我的手,发现我的手有一点点的划痕,但是并没有出血,妈妈急得眼泪都快掉下来,然后马上让爸爸送我回家。后来,餐馆的员工告诉我,妈妈一天都在担心我。
印象最深刻的,就是一天晚上的半夜,妈妈突然醒来,然后紧紧的抱住我,眼泪哗哗的流了下来,我问妈妈怎么啦,她说她刚才做了一个梦,梦见我去游泳,游着游着,就不见了我,然后她找好久,没发现我,然后她就不停的喊:“琳琳,你在哪里?琳琳,你在哪里?” 她喊得嗓子都沙哑了,都没有回应,妈妈就开始在梦里哭,哭着哭着,然后就醒了,发现我睡在她身边,才知道是一个噩梦,眼泪就哗哗哗地掉了下来。
记得有一次,一个同学欺负我,然后我就和她吵架,最后变成了打架。妈妈知道后,并没有责怪我,而是说这次打架是你人生的一次阅历,就像西游记那样,为何要那样去取经呢?多麻烦。为何不让孙悟空驾上跟斗云,带上他们几个,飞到西天去取经呢?因为那没有意义。取经的过程,就是成长的过程。妈妈这样循循教导我,不仅使我明白了打架的不对,而且让我深深的明白了一个道理:“同学打架,就是不对,无论谁对谁错。同学就是要团结。”
不仅是这个道理,同时我还明白了:“兄弟姐妹吵架就是不对,无论谁对谁错。兄弟姐妹就是要团结。”
我还明白了:“员工吵架就是不对,无论谁对谁错。员工就是要团结。”
自那以后,我再也没有和同学吵过架,也没有打过架,同学对我很好,我对同学也很好。同学都羡慕我,说:“你妈妈真好,你妈妈对你真好。”
每次过节过年过生日,妈妈总是给我买我想要的礼物。假如我要一个月亮,恐怕妈妈也会找到神州六号,说给我女儿摘个月亮吧。大家都说女儿是妈妈的贴心棉袄,妈妈对我这么好,我长大后,一定要好好回报妈妈的爱,谁不爱我妈妈,我就不嫁给他;谁不对我妈妈好,我就不嫁给他。但是,未来太遥远,要回报妈妈,就从现在开始,过母亲节的时候,我也要给妈妈一个礼物;妈妈过生日的时候,我也要给妈妈一个生日祝福的礼物。
“妈妈,也让我好好爱你一次”吧。当我和妈妈这么说的时候,妈妈开心的笑了。
但是我没有钱,怎么办呢?买礼物是要钱的,而我还不会赚钱,怎么办?这个问题困扰我好久,也让我想了好久。
直到有一天,我同学把她的微信朋友圈给我看了,我才有了一个主意。原来她妈妈也是开餐馆的。开餐馆的不仅要招员工,还要管好餐馆,而且还要做很多广告,譬如menu,名片,网站,刮刮乐,礼券什么的。
妈妈的广告,都是在汉*、*丰等公司做的,每次妈妈找他们做生意,做完后,就会说:“太贵了,要是可以省下一点钱,都可以给我女儿多买件衣服,多买双鞋子,多买个书包了。”
我说:“妈妈,你可以把广告给别的公司来做啊,他们便宜一些,这样省下来的钱,不就可以作为我的零花钱吗?我好好管理好这些零花钱,当你生日的时候,我就可以给你买礼物了;当过母亲节的时候,我就可以给你买礼物了;当过年的时候,我就可以给你发红包了。这个钱就叫做“妈妈礼物基金会”吧,妈妈,让我也好好爱你一次吧。”
妈妈听了我的话,再次开心的笑了,不一会儿之后,就露出难过的表情,说:“万一被骗了,怎么办呢?”
一直以来,妈妈在我心中,都是很伟大的,都是很能干的。这是第一次,我看到了妈妈的脆弱,看到了妈妈的担心。
妈妈的担心,也是有道理的。我说妈妈这个很好办呢,你问朋友圈的人和微信群的人,是没有用的,你要问这家公司的顾客才有用呢。就像你要买奔驰车,你问骑自行车的人是没有用的。然后,我把我同学发给我的照片给她看,说上面都有电话号码,问他们就好了。
↓↓↓↓↓↓这是王叔叔收到货之后,拍的照片,谢谢这家广告公司给我的座右铭:
↓↓↓↓↓↓我晕,还有收到项链的,据监测,居然是真的
↓↓↓↓↓↓说得很对
↓↓↓↓↓↓还有收到手表的,而且质量很好,防水的哦
↓↓↓↓↓↓说得太对了
↓↓↓↓↓↓这一定是仓库管理员的手机吧,一不小心放在里面去了
↓↓↓↓↓↓还有收到金砖的啊,是真的吗?这仓管太不小心了,要炒了他
但是要怎么问呢?不能直接问,以这家公司的售后客服去问会更好,“我是XX广告公司的客服,你刮刮乐用得怎么样了?”如果他们收到货了而且对货物满意,他们就会告诉你很多,否则的话,他们就会生气并且挂了你的电话。
妈妈听了我的话,不再担心了,说:“女儿长大了,女儿真聪明!”
然后我说:“我们也可以像我同学妈妈那样,先付一点定金,做好之后,并且他们拍了微信视频之后,再付余款。这样就更保险了,因为东西除了妈妈您的餐馆可以用之外,别的餐馆都用不了。所以不存在他们不发货的情况。”
“妈妈,你看,他们都有收到货,都有微信截图呢”
最后我把我同学妈妈给我的价格说给妈妈听,妈妈比较之后说,不比不知道,一比吓一跳。原来价格差这么大啊。
别的公司的名片,一张0.15,这家公司的名片0.08 ~ 0.12分钱一张,省下来的钱,可以给妈妈多买一双手套;
别的公司的刮刮乐,一张0.15,这家公司的刮刮乐0.08 ~ 0.13分钱一张,省下来的钱,可以给妈妈多买一件衣服;
别的公司做个一级域名的网站499元,这家公司的做个网站399,省下来的钱,可以给妈妈多买一套化妆品;
别的公司的logo射地灯,一个488,这家公司的logo射地灯一个299 ~ 349,省下来的钱,可以给妈妈多买些保健品,妈妈有时累的腿都走不动;
别的公司的钥匙扣,一个要0.99,这家公司的钥匙扣一套(含一张卡片)才0.49 ~ 0.99,省下来的钱,可以给妈妈多买一双好的鞋子,跑起来不费力;
别的公司的T-shirt,一件15元,这家公司的T-shirt一件是11元,省下来的钱,可以给妈妈多买一个包包;
别的公司的健康菜的鉴定,一个菜要400一800,这家公司的健康菜鉴定一道菜只要300左右,省下来的钱,可以给妈妈多买一条裤子;
还有更多产品,譬如礼券、安防监控、菜谱、筷子、帽子、切肉机、透明卡片、铁板单、展架、易拉宝、气球、笔、开瓶器、卡通人物造型等等,省下来的钱,可以给妈妈多买一台宝马汽车;
再也不用担心没钱给妈妈过生日和过节了,真的是“你好,我好,大家好,才是真的好!”
妈妈让我把这家公司的员工微信给她,我把图片翻出来,就是下面这个图片,妈妈说为了她的乖女儿,一定要和这个公司的员工好好聊聊。
我们多次擦肩而过,都快把衣服擦破了,你依然没有关注我;为了不把你的衣服擦破,请:
林老板夫妻俩,好不容易积攒了一些钱,夫妻俩商议,要买个餐馆自己当老板,当了那么多年的员工,这次终于可以自己做老板了。
他通过亲戚朋友介绍,看了几家餐馆,都不满意;报纸上卖餐馆的广告,他们夫妻也实地考察了,也没合适的;网上卖餐馆的广告,他们也实地考察了,也不是很满意。原来买个餐馆也不容易啊。
那天,林老板朋友约他去看餐馆,林老板看了,还是不满意。但是,在回来的路上,看到一家餐馆,感觉是高端大气上档次,低调奢华有内涵,门前门里装修很符合林老板的心意,而且这家餐馆正好要转让出卖。林老板当天晚上,打电话给他太太,他太太第二天也过来看了,也感觉很满意。和卖店老板谈好之后,以20万的价格就买了这个餐馆。
一开始,林老板和隔壁店的店主不是很熟悉;后来餐馆开了一段时间之后,和隔壁店的店老板都很熟悉了。
一个偶然的机会,林老板听说这个店之前店老板是打算卖10万的,但是广告发布出去好一段时间之后,并没有人来买。原来的店老板姓陈,他就想,我怎么样才能卖出去呢?这个价格已经是实价了,但是竟然没有人来买。那天,陈老板看到肯德基门口的那盏灯,突然有了灵感;因此,他也没门口门里装了4个这样的灯。结果广告发布出去之后,看店的人很多,想买这个店的人也很多。要不是林老板诚心要买,陈老板恐怕不会卖给他的。
究竟是怎样的灯,让一个10万的餐馆卖出了20万的价格呢?
原来是这样的灯,成本不过几百块,可以用于公司、餐馆、指甲店、按摩店、超市、生日祝福、求婚求爱现场、婚庆公司、装修公司、信用卡公司等等,因为装了4个这样的灯,让林老板感觉这餐馆“高端大气上档次,低调奢华有内涵,奔放洋气有深度,简约时尚国际范”,而林老板竟然多花了10万,林老板也是无语了。因为当时的陈老板说这个灯很贵的,要几千块钱一个,林老板当时不知道,以为陈老板说的是真的。事实上,这个灯只要几百块钱一个而已。
这个灯,可以用于餐馆,瞬间提升餐馆形象和档次,还可以用于超市、冰淇淋店、美甲店、美发店、美容店、律师楼、推拿按摩店、会计税收公司、信用卡公司、安防监控公司、搬家公司、电召租车、婚纱摄影、教育培训、学校、建筑装修、旅馆、保险公司、求婚求爱、生日祝福、快递公司、咖啡店、饼屋、灭虫公司、清洁公司、月子中心、娱乐休闲、通讯传呼、家电维修、鲜花礼品、命相风水、汽车买卖、房屋买卖、房屋中介、医院、房屋租赁、旅游公司、赌场、银行贷款、电脑维修等各行各业。
图案无限制,可以任意定制任意图案或者文字,可以免费设计图案。
一一一一一有你更精彩!
价格:299 ~ 349元一个,含邮费含设计费;
到货时间:7 ~ 12个工作日到餐馆地址
这个灯,用于求婚求爱现场,单身狗们在计划好怎么向自己的女神求婚求爱的时候,一定要把这个灯计划在内。我们也为单身狗们写了一段求婚求爱的台词,你念给你的女神听就好了。再配合这盏灯,求婚求爱成功的机会就大大增加了。如果不成功,可以无条件退灯。
“xxx,遇见你,就够了。但如果你给我一个机会,我将还你一个世界!xxx,我爱你!!”
还可以用于公司,如下图:
还可以用于生日祝福,如下图:
用于电影院,如下图:
用于冰淇淋店
这个灯的图案,不仅可以射在地上,也可以射在墙上或者天花板上。
想要更全面的了解这个灯的信息,加下方微信,并注明“logo射地灯”:
工衣:一件也可以印或者刺绣,但是不管是一件还是几百件,制版费运费设计费80块是固定的。如果印或者刺绣一件,就是80+11;如果印或者刺绣2件,就是80+22。以此类推。
以上价格含邮费、设计费以及印刷费(刺绣费);
到货时间:7 ~ 12个工作日到餐馆地址
刮刮乐的作用:留住老顾客,开发新顾客。
说明:
1. 自己决定每个奖项的数量(如一等奖200张,二等奖500张等等);
2. 自己决定要做几个奖项(一般四个奖项,一等奖,二等奖,三等奖,四等奖);
3. 奖项的具体内容自己定;
4. 每个奖项的中奖奖品自己定(如一等奖10% off,四等奖为“Thank you”等等);
5. 自己决定刮刮乐的规则(如兑奖时间为下一次);
6. 可以参考图片中其他餐馆的做法;
7. 收到货的时候,我们会把一等奖放在黄色的盒子里面,二等奖放在红色的盒子里面,三等奖放在白色的盒子里面,四等奖放在黑色的盒子里面。你每天要用多少一等奖、二等奖、三等奖、四等奖,你心里都很清楚。
使用方法:
1.当顾客就完餐后,来结账的时候,给他一个刮刮乐(会刮中哪个奖项,你自己很清楚)或者让他在抽奖箱中抽出一张刮刮乐,顾客中不中奖,都会很高兴。由于刮刮乐上面规定下次就餐才能兑奖,所以顾客下次就会来你餐馆就餐,起到留住老顾客的作用,你的生意就来了;
2.无论是deliver还是take out,在外卖的袋子里面放一张刮刮乐(放哪个奖,你自己知道),顾客看到刮刮乐后,就会刮一下,中不中奖都很高兴。由于刮刮乐上面规定下次就餐才能兑奖,所以顾客下次就会来你餐馆就餐,起到留住老顾客的作用,你的生意就来了。
价格:0.08一0.13元一个
到货时间:7 ~ 12个工作日到餐馆地址
如需购买,请加微信(非诚勿扰)注明“刮刮乐”:
出门四件事:伸手要钱。伸,指的是身份证明,如身份证、绿卡、工卡等;手,指的是手机;要,指的是钥匙;钱,指的是钱包。
出门四件事:伸手要钱。意思是出门的时候,千万别忘了四件东西,绿卡(身份证、工卡)、手机、钥匙、钱包,不然的话,就麻烦了。
所以,这四样东西,每个人都会时时刻刻带在身上。
作为餐馆老板,要做有效的广告,而且要投入低,最好的选择就是钥匙扣了。
您给您的顾客送一个钥匙扣,顾客把钥匙放在钥匙扣上面,这样的话,只要顾客使用钥匙,就能看到您的广告。
据专家研究,现代社会,一个人每天使用钥匙的次数大概在12次左右。那就等于说,您的广告每天在顾客面前出现的次数是12次,广告效果非常宏大。
一个人,需要一钥匙扣;一家人,至少需要3个钥匙扣;所以,餐馆老板送别的东西,不是人人都需要的,但钥匙扣是人人都需要的;
如果您的餐馆送钥匙扣给您的顾客,而别的餐馆送了,那么这么宏大的效果就给了别人的餐馆。所以,要想生意好,钥匙扣少不了。
错过这一次,就要等一年,日历卡片钥匙扣促销价:
500套,0.75一套;
1000个套,0.685一套;
2000个,0.6一套。
包邮费包设计。
到货时间:7 ~ 12个工作日到餐馆地址
PS:一个钥匙扣加一张日历卡片为一套(卡片正面是餐馆或者公司的信息,如电话号码、地址等,卡片反面是2018年的年历表;这样的话,老外就会保留这个广告一年了,不会拿了钥匙扣丢掉卡片)
我叫林妙琳,今年13岁,在美国的一所中文学校念书。
我的妈妈是开餐馆的,大家都知道,做餐馆的都是很忙的,早上从床头到炉头,晚上从炉头到床头,一年365天有364天都在忙,很少有时间休息,但是,不管餐馆怎么忙,妈妈总是把我放在第一位,妈妈总是说:“为了你,我有什么不能做呢?” 是的,妈妈真的对我很好。
记得有一次,我在学校发烧了,妈妈一接到老师的电话,马上放下手中的活,从餐馆赶到学校,那时候正是中午,正是餐期,正是餐馆最忙的时候。妈妈开车一向很慢,把安全放在第一位,但是那一次妈妈因为开车太快了,差点出车祸了。妈妈急匆匆地赶到学校,急匆匆地把我从学校送到医院,一直守在我身边,直到我的烧退了,她半步没离开。
还记得有一次,我去餐馆帮她的忙,但是一不小心,把一叠盘子打碎了,妈妈不仅没有怪罪我,第一句话就是“有没有伤到手?” 然后马上仔细的检查我的手,发现我的手有一点点的划痕,但是并没有出血,妈妈急得眼泪都快掉下来,然后马上让爸爸送我回家。后来,餐馆的员工告诉我,妈妈一天都在担心我。
印象最深刻的,就是一天晚上的半夜,妈妈突然醒来,然后紧紧的抱住我,眼泪哗哗的流了下来,我问妈妈怎么啦,她说她刚才做了一个梦,梦见我去游泳,游着游着,就不见了我,然后她找好久,没发现我,然后她就不停的喊:“琳琳,你在哪里?琳琳,你在哪里?” 她喊得嗓子都沙哑了,都没有回应,妈妈就开始在梦里哭,哭着哭着,然后就醒了,发现我睡在她身边,才知道是一个噩梦,眼泪就哗哗哗地掉了下来。
记得有一次,一个同学欺负我,然后我就和她吵架,最后变成了打架。妈妈知道后,并没有责怪我,而是说这次打架是你人生的一次阅历,就像西游记那样,为何要那样去取经呢?多麻烦。为何不让孙悟空驾上跟斗云,带上他们几个,飞到西天去取经呢?因为那没有意义。取经的过程,就是成长的过程。妈妈这样循循教导我,不仅使我明白了打架的不对,而且让我深深的明白了一个道理:“同学打架,就是不对,无论谁对谁错。同学就是要团结。”
不仅是这个道理,同时我还明白了:“兄弟姐妹吵架就是不对,无论谁对谁错。兄弟姐妹就是要团结。”
我还明白了:“员工吵架就是不对,无论谁对谁错。员工就是要团结。”
自那以后,我再也没有和同学吵过架,也没有打过架,同学对我很好,我对同学也很好。同学都羡慕我,说:“你妈妈真好,你妈妈对你真好。”
每次过节过年过生日,妈妈总是给我买我想要的礼物。假如我要一个月亮,恐怕妈妈也会找到神州六号,说给我女儿摘个月亮吧。大家都说女儿是妈妈的贴心棉袄,妈妈对我这么好,我长大后,一定要好好回报妈妈的爱,谁不爱我妈妈,我就不嫁给他;谁不对我妈妈好,我就不嫁给他。但是,未来太遥远,要回报妈妈,就从现在开始,过母亲节的时候,我也要给妈妈一个礼物;妈妈过生日的时候,我也要给妈妈一个生日祝福的礼物。
“妈妈,也让我好好爱你一次”吧。当我和妈妈这么说的时候,妈妈开心的笑了。
但是我没有钱,怎么办呢?买礼物是要钱的,而我还不会赚钱,怎么办?这个问题困扰我好久,也让我想了好久。
直到有一天,我同学把她的微信朋友圈给我看了,我才有了一个主意。原来她妈妈也是开餐馆的。开餐馆的不仅要招员工,还要管好餐馆,而且还要做很多广告,譬如menu,名片,网站,刮刮乐,礼券什么的。
妈妈的广告,都是在汉*、*丰等公司做的,每次妈妈找他们做生意,做完后,就会说:“太贵了,要是可以省下一点钱,都可以给我女儿多买件衣服,多买双鞋子,多买个书包了。”
我说:“妈妈,你可以把广告给别的公司来做啊,他们便宜一些,这样省下来的钱,不就可以作为我的零花钱吗?我好好管理好这些零花钱,当你生日的时候,我就可以给你买礼物了;当过母亲节的时候,我就可以给你买礼物了;当过年的时候,我就可以给你发红包了。这个钱就叫做“妈妈礼物基金会”吧,妈妈,让我也好好爱你一次吧。”
妈妈听了我的话,再次开心的笑了,不一会儿之后,就露出难过的表情,说:“万一被骗了,怎么办呢?”
一直以来,妈妈在我心中,都是很伟大的,都是很能干的。这是第一次,我看到了妈妈的脆弱,看到了妈妈的担心。
妈妈的担心,也是有道理的。我说妈妈这个很好办呢,你问朋友圈的人和微信群的人,是没有用的,你要问这家公司的顾客才有用呢。就像你要买奔驰车,你问骑自行车的人是没有用的。然后,我把我同学发给我的照片给她看,说上面都有电话号码,问他们就好了。
↓↓↓↓↓↓这是王叔叔收到货之后,拍的照片,谢谢这家广告公司给我的座右铭:
↓↓↓↓↓↓我晕,还有收到项链的,据监测,居然是真的
↓↓↓↓↓↓说得很对
↓↓↓↓↓↓还有收到手表的,而且质量很好,防水的哦
↓↓↓↓↓↓说得太对了
↓↓↓↓↓↓这一定是仓库管理员的手机吧,一不小心放在里面去了
↓↓↓↓↓↓还有收到金砖的啊,是真的吗?这仓管太不小心了,要炒了他
但是要怎么问呢?不能直接问,以这家公司的售后客服去问会更好,“我是XX广告公司的客服,你刮刮乐用得怎么样了?”如果他们收到货了而且对货物满意,他们就会告诉你很多,否则的话,他们就会生气并且挂了你的电话。
妈妈听了我的话,不再担心了,说:“女儿长大了,女儿真聪明!”
然后我说:“我们也可以像我同学妈妈那样,先付一点定金,做好之后,并且他们拍了微信视频之后,再付余款。这样就更保险了,因为东西除了妈妈您的餐馆可以用之外,别的餐馆都用不了。所以不存在他们不发货的情况。”
“妈妈,你看,他们都有收到货,都有微信截图呢”
最后我把我同学妈妈给我的价格说给妈妈听,妈妈比较之后说,不比不知道,一比吓一跳。原来价格差这么大啊。
别的公司的名片,一张0.15,这家公司的名片0.08 ~ 0.12分钱一张,省下来的钱,可以给妈妈多买一双手套;
别的公司的刮刮乐,一张0.15,这家公司的刮刮乐0.08 ~ 0.13分钱一张,省下来的钱,可以给妈妈多买一件衣服;
别的公司做个一级域名的网站499元,这家公司的做个网站399,省下来的钱,可以给妈妈多买一套化妆品;
别的公司的logo射地灯,一个488,这家公司的logo射地灯一个299 ~ 349,省下来的钱,可以给妈妈多买些保健品,妈妈有时累的腿都走不动;
别的公司的钥匙扣,一个要0.99,这家公司的钥匙扣一套(含一张卡片)才0.49 ~ 0.99,省下来的钱,可以给妈妈多买一双好的鞋子,跑起来不费力;
别的公司的T-shirt,一件15元,这家公司的T-shirt一件是11元,省下来的钱,可以给妈妈多买一个包包;
别的公司的健康菜的鉴定,一个菜要400一800,这家公司的健康菜鉴定一道菜只要300左右,省下来的钱,可以给妈妈多买一条裤子;
还有更多产品,譬如礼券、安防监控、菜谱、筷子、帽子、切肉机、透明卡片、铁板单、展架、易拉宝、气球、笔、开瓶器、卡通人物造型等等,省下来的钱,可以给妈妈多买一台宝马汽车;
再也不用担心没钱给妈妈过生日和过节了,真的是“你好,我好,大家好,才是真的好!”
妈妈让我把这家公司的员工微信给她,我把图片翻出来,就是下面这个图片,妈妈说为了她的乖女儿,一定要和这个公司的员工好好聊聊。