《妙印法师湛山寺佛学院讲座》1课堂第1节
急证菩提：
在修密法的时候，我减少了楞严咒大悲咒的念诵（因为密法要求座下观照或持咒，所以担心念多了会影响吧），不过感觉逆缘多起来（可能与这个也无关吧？）
在跟一个师兄谈的时候说起，师兄问我以前一天念多少遍楞严咒，……师父，他为什么那么说？
我感觉念楞严咒自己确实越来越清净了。
妙印法师：
阿弥陀佛：
他为什么那么说？是因为他从来没有大剂量地念过楞严咒。你的感觉和认知是正确的，请继续量力而行。
如果说念了1遍楞严咒，感觉不到清净，那的确是念的遍数太少。3遍之后，21遍之后，不同的人，感觉会马上不同，楞严咒消气，令心清净的功德利益，是不可思议的！
当然，业障无尽，持咒的功夫是不能间断的。只要天天吃饭，就要天天持咒。
究竟持多少遍为合适？《楞严经》中有一次持108遍结界的经文。寺院，大众共修，一天一遍。我们在家修行者，应该以自己感觉体力能支撑，不至于念到“有气无力”，过分疲劳，只要感觉，自己一天能保持比较清净安稳，就可以了。
1遍不行，3遍；
3遍不行，5遍；
乃至7遍，或21遍。
开始持咒，一定不要过量，避免出现疲劳过度。
要慢慢加大每天的持咒遍数。待持个5年10年之后，一天一遍就可以了，很清净，摄心非常容易，甚至3天念一遍，都能保持清净。总之，要量力而行。
欢迎您关注“妙印法师网”
网址：http://www.miaoyinfashi.cn/